因为打篮球膝盖疼是冷敷还是热敷好?什么时候冷敷?什么时候热敷?打篮球好多年了，膝盖疼是老毛病，下面是自己的一点经验，供你借鉴 戴护膝。戴护膝其实没多少用处，打篮球时戴上反...