姚明打篮球耗能更多-姚明打篮球多厉害

有球迷认为NBA时期的姚明不是很强，你如何看待这种现象？

首先，我认为有人认为姚明不强，也许他们是真的不懂球，没有真正入门篮球的人，自然也看不出来姚明强在哪。禁区保护能力，高低位皆可的进攻性能，金字塔尖级的挡拆墙，阵地进攻的第一选择（放眼全联盟也只用后面加个之一）。身高只给了他个人进攻和守内线能力么？持球做轴时极其抗干扰甚至几乎不受干扰的出球能力与大个球员少有的传球灵性你看见没有？就这一条，他就能做基石和核心。

其次，认为姚明不强的球迷也许是他们年龄很小，姚明那个时候在NBA打篮球，现在的球迷在那个时候不知道在哪里呢，而那个时候的球迷现在基本上已经步入中年生活结婚生子了，自然不会关心姚明的事情，再说了，姚明打篮球的时代已经过去许久了。

然后，我认为姚明确实很强，但没强到超一流，NBA生涯寿命也短，这是事实。另一头，姚明火热的时候，在中国和美帝都是香饽饽，喜欢他的球迷、媒体和官方，都捧他。你就说当年国内哪个媒体的体育版不报火箭跟姚明吧。两相对比你就会产生疑问，姚明是不是名不副实，没有很强。但俗话说，别拿村长不当干部。说姚明没有很强，那是跟老詹科比邓肯KG司机那些个妖怪比，确实差一壶，但生涯场均19+9，又能弱到哪里去？

最后，姚明入行时身材曼妙，投篮已经很好了。一个球队的技术罚篮执行者是他们的中锋，这种事放在今天你敢信？他增重成为内线大杀器，是按照小范甘迪教练的方略执行的，阿德尔曼教练上任以后，又开始做轴。两个任务，他都完成的很好。我毫不怀疑，如果姚明按照小球的要求去发展自身，也一定能大放异彩。可叹伤病不饶人，姚明又能统治内线又能盘活全队的样子，我们见得太少。

关于足球和篮球，你认为哪个运动员的身体强壮？

我认为打篮球更能使运动员身体强壮。我认为打篮球的要求是很高的，打篮球可以强身健体，还可以锻炼打球人的肌肉，打篮球可以消耗了大量的体力，我认为打篮球更多的是锻炼身体的综合素质，比如技术、耐力、柔韧、配合，对肌肉的增长效果不佳。打篮球不仅可以增强你的体质，还可以锻炼你的肌肉，拥有非常强壮的身体。

我认为打篮球可以锻炼身体，我特别喜欢打篮球。我可以全身锻炼。但是我觉得最锻炼人的是人的反应能力，有助于提高智商！打篮球锻炼身体是很好的。打篮球可以用跑、跳高、伸手等多种身体动作。对体育锻炼起到很好的作用，还能锻炼大脑的灵活性。是一种非常好的锻炼身体、强身健体的方式！

我认为经常打篮球对我们的健康有好处。可以使骨骼发育功能增强。我认为打篮球是一项很好的运动，可以锻炼四肢，有益于人的思维和大脑。况且篮球是一项团队运动，球员之间的配合很重要，对培养我们的团队意识很有帮助，有助于我们将来步入社会。篮球打得好的同学也很受女生欢迎，因为我就是这样的人。加油，祝你有更好的篮球技术。我认为打篮球增强我们的身体，使我们更有力量。

我认为打球对运动员的身体健康有很大的好处，他不仅能锻炼身体，还能预防很多的疾病。大多数的人肯定都很喜欢打篮球，他也可以陶冶我们的情操，使我们的心情更好，还可以减轻压力。当你打篮球时，它对你的大脑有好处，可以提高你的警惕性。所以对于青少年来说，打篮球可以更好地让自己的骨骼长大，让自己越来越强壮。