三个人篮球怎么打-三个人篮球怎么玩

学校团员三对三篮球怎么打?

三个人篮球怎么打-三个人篮球怎么玩

3对3篮球时候

主要先看3人位置

一般1内2外吧

一个能突

一个能投

一个打内线

多传球

突的时候

可以吸引2个

在传内线

如果只有一人防守

就自己直接打

这样配合也有

单打能力也有

篮球是团体运动,配合打出来了

才好看.会传球了

就很少会去攻

传球更有乐趣

.但好在要传的好传的秒

,才能打出赏心悦目的进攻!

3V3,C的做到3点,队友会打起来比较舒服:★防守第一,包括帮队友补防,和自己的篮板,个人感觉补防意识要重要过篮板。★第二是积极挡差挡差,虽然经常会被对方骂挡差的LJ什么的,不过这确实是最实用的得分方法,不要跑去G面前帮他挡,这样会挡住他的活动路线,只要做到G从你身旁路过的时候等他过去后就去挤对方跟G的人,挤两下你们的G就有很大一块空挡了。★第3就是进攻了正真的好C是也得自己进攻的,不过不能强攻,因为你攻了不进很煞自己人士气,而且自己进攻,篮板不容易保证,得看运气,但是如果队友打不开局面得不了分的时候,C的强攻是很猛的,篮下技能变化最多,不过在假投几下对方没跳的情况就最好传球吧,这时候对方已经有足够的准备等着帽你,而且你假投几下后命中也不高了,还容易被对方的G上来按S把你给抱倒。还有就是对方的C去补防你们的外线,而外线同时穿球给你的时候,自己没人防守一定要进攻,不要再回传回去,不然这样对方的C就更是放着胆子去补防了,加大自己外线的压力。

对于开局的话,进攻开局就是头也不回的进篮下,或者是出来后站后卫旁边给队友随便意思意思挡一下,这时候很容易对方C会上来补防,你就可以大踏步去篮下了;防守开局有几种,去篮下,但是不能离自己防守人太远,如果自己防守人在中距离,你也得拉出来点,但别太靠近,防止中投和PF的上蓝/扣篮就行,顺便防着对方的内线在中距离挡差,当自己人被挡的时候你得去补防。

其他的就得自己多练了,至于搭配问题我比较喜欢的是C+SF+PG(三人都是主攻),或者C+SG+PG(主攻外线的SG和PG),其他的也能打出好进攻,但是给对方的压制没这几个强,在和有SF队里主要的是C和SF的配合,PG做好适当的传球和防守,C的回传球很重要

守就是减少对方撞到自己的时候把自己撞倒的几率,是被动的,我个人认为是必须技能

技术2V2可以练出来,但是意识还是得在3V3练

篮球3v3怎么配合

篮球3V3基本配合

比较好的搭配是一个中锋站篮下,因为没有所谓的3秒区,所以站得了,这样可以覆盖整个篮下了,越远离篮下命中率越低,

然后搭配两个前锋,站在罚球线附近防守突破,三分远投直接插眼防守,一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板,这样防守会变得简单高效。

进攻的话,直接看对方篮下是什么人,篮下比你中锋弱的话,直接交给中锋单打就行了,或者直接扔,交给中锋抢篮板就行了。

其实3VS3,最重要的是中锋,强壮高大的中锋一但来到篮下,3个不如他的人一起上都是防不住的,因为3VS3打的是半场,不需要跑动,

中锋永远站在篮下就可以了,这样中锋的致命伤速度就不存在了,那样简直就是一个BUG,

进攻、防守、篮板等等,根本无解,另外搭配两个实力不差的前锋就可以了

扩展资料

篮球3V3防守基本站位

在三对三比赛中,防守的基本站位可按球员数量分成3条主线。

1线位置球员和防守者、球与篮筐要在一条直线上。这就需要防守人不断调整步伐,不要给对方轻松突破的机会。

2线位置的球员负责切断传球路线,同样需要不断调整脚步跟进,集中注意力时刻准备抢断传球,或者至少不让对方轻易接球,施加防守压力。

3线位置的防守者站在禁区的中间线上,负责保护禁区、补防和抢篮板。

抢篮板技巧

1、禁区面对高大对手

防守的卡位篮板,遇到比你高大的对手,就要正面把他推出禁区。

2、禁区面对体型相当的对手

遇到跟你体型差不多的对手,可以转身背对卡位。

3、禁区面对矮小灵活

遇到比较矮小灵活的对手,要侧身卡位随时掌握他们的动向。

最后,打球的时候一定要随时大声沟通,比如换防、协防的时候一定要放开嗓门喊出声来。

百度百科-篮球3V3比赛技巧

3人篮球的规则的巧妙利用

我之前打过KFC三人赛

那的规则简单说来就是

一,开场时是在3秒区的圈内进行跳球,控球方需拉出3分区外,重新来组织进攻 二,实行交替发球,三种含义:1)即对方得分后,由另一方发中场球2)根据国际篮联最新规则,当双方发生争球现象时,实行交替发球制3)一般实行两节制,时间为每节毛时20分钟,中场休息5分钟;现有实行三节制,前两节各10分钟,前两节中间休息时间3分钟,最后一节20分钟,与前两节的中间为中场休息时间,时间为5分钟,节与节之间不在实行跳球,而改为交替发球

三,每次发动进攻必须从3分区外来组织进攻,包括发球,断球和后场篮板

四,个人犯规次数达四次者,第五次犯规时罚下;每队犯规总次数达五次的,再犯规由另一队的被犯规队员实行罚球

打手 走步之类的潜规则你去随便查一下到处都是 可以参考

篮球运动中三人短传“八字跑”上篮?

简单说:甲乙丙三人,甲站在左边,乙在中间,丙在右边。球在乙手里,乙把球传给甲,乙从甲后面跑过去,甲将球传给丙,甲从丙身后跑过,丙将球传给乙,丙从乙身后跑过!记住几点:没接到球时按直线跑,球传给谁,就从谁后面跑过去,就是八字跑篮,这三个人要身体素质相当,身高差不多,速度差不多

简求单点的三人篮球战术

进攻方面

首先得对你们自身有了解,结合自己的技术特点来组织场上的进攻.3人篮球一般都是打半场比赛,所以基本形不成快攻.所以只能用适当的战术来拉开防线.

1.突破,如果3个人中有突破很好的,那可以拉开让他突破,分球或自己打都得看突破人的意识怎么样.另外两个人拉开的时候尽量向一个方向拉开,不要给对手留补位的机会.

2.挡拆,挡拆其实是篮球配合的精髓所在,而现在不论中学生还是大学生都没有意识到这个问题.都觉得自己打的很好,而不去做这个挡拆.或者做挡拆也只是做一点很简单的.3个人打挡拆配合的时候.一般有一个投手做为本次进攻的终结者.首先后卫运球,剩余两人做无球挡拆配合,无球挡拆的战术太多了,可以针对队伍的本身特点来指定.一般大学生以下业余选手都对无球挡拆无可奈何.

3.内外,如果队伍有身材高大的中锋队员的话,那整个队伍都可以打的相当省力.首先吊到内线,由中锋队员来控制比赛节奏,能自己单打自己单打,不能则吸引对方队员注意后分球,造成投篮机会.

防守方面

一般会采用人盯人的战术,如果对方的中锋十分强大的时候,可以用3人联防或2人联防来防守.

这是我们高中时代3个人为比赛研究的战术,效果挺不错的,最主要的是挡拆配合.希望对你有帮助!

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