拉姆退出德国国家队-拉姆退出国家队了

德国后卫排名

德国后卫排名拉姆蝉联第一。

在“21实际德国队最佳后卫”的排行榜中，拉姆毫无悬念地蝉联了第一，默特萨克和A-弗里德里希分列二、三位。从拉姆的综合情况来看，无论是“于情”、还是“于理”，拉姆都是德国队在21世纪无可争议的第一后卫。

拉姆退出了德国队后，国家队在防守上就下降了几个层次。一位球员的重要性，在他离开球队的时候，才能够显现出来，拉姆对于德国队的作用，在他离开国家队之后，德国队教练组至今也没有找到“弥补的方法”——这就是拉姆能够在这个榜单上蝉联第一的理由。

拉姆简介

拉姆在球员生涯中，几乎不怎么失望，然而他一旦失误就铸成了经典——08年欧锦赛决赛以及10年世界杯半决赛，都是因为拉姆在关键位置的失误，造成了西班牙队的进球，让德国队在那两届大赛中遗憾的与冠军失之交臂。

纵观拉姆的职业生涯，他真的也只有这么两次失误了，然而他一旦失误了就铸成了“斗牛士王朝”，也证明了他曾经在德国队中有着举足轻重的地位，他被誉为“德国队21世纪第一后卫“是当之无愧的。

德国球员为何“英年早退”？

今年夏天，多名球星宣布退役，卡西利亚斯掀起煽情热潮，许尔勒和赫韦德斯则令人唏嘘不已。德国足坛向来有优秀选手“英年早退”的现象，有时问题出在外部环境，有时出在球员自身……

年仅29岁的许尔勒令人惊诧地选择挂靴，如同打开了潘多拉魔盒。仅仅两周之后，同为32岁的赫韦德斯与桑德罗·瓦格纳也在身体状态没有问题的情况下“英年早退”。

事实上，德国足球这股“早退潮”，并非由许尔勒所引起。近10年来，未满33周岁就宣布退役的前德国国脚，多达两位数。

“非典型退役”

说起早退德国国脚，很多人第一时间就会想起2007年初突然宣布挂靴的天才中场代斯勒，当时他刚刚度过自己27岁生日。众所周知，代斯勒的职业生涯饱受膝伤与抑郁症摧残，他做出这样的决定完全符合逻辑。而且退役后，代斯勒彻底远离了公众视野，再未以其他任何身份重返职业足坛。

代斯勒的早退与归隐，是一个非常特殊的案例。绝大多数“早退”的德国国脚级球员，都会换种身份留在足球圈内，他们往往很早就做好了球员生涯之后的规划。同样在27岁挂靴的赖纳茨，便是一个典型。

34岁的扬森如今已经是汉堡主席，比他小4岁的赖纳茨，则在足球数据领域找到了新的乐趣。

2015-16赛季尾声，连续3年伤病不断的德国中场突然宣布退役。“在这段时间里，我萌生了其他想法……”早在2014年1月，赖纳茨就与同样出自勒沃库森的黑格勒创办了一家足球数据公司，并提出了一种名为“Packing”的分析方法。赖纳茨退役后，那家公司提供的数据服务，首次被转播机构应用在了同年的欧洲杯转播上。

更具代表性的例子，是马塞尔·扬森。2006年本土世界杯，扬森是德国队23人名单里年龄最小的；2015年夏天他与汉堡合同到期后突然宣布退役的时候，也只有29岁。与代斯勒或赖纳茨不同，扬森尽管职业生涯里也饱受伤病煎熬，但早退并非重伤所致。“我在度假时深思熟虑，也收到了很多很棒的邀约……但是继续踢下去不是我的选项，我无法状态十足地再去某个地方踢上两、三年了。”

扬森退役消息一出，德国足坛一片哗然，反应最激烈的当属沃勒尔。时任勒沃库森 体育 主管批评扬森“从未爱过足球”，这种做法是“给每一个残疾运动员或者那些一直希望成为职业球员的年轻人一巴掌”。扬森则反驳说，人们不应该游说球员“去做一些自己没有把握的事”，同时强调自己热爱足球，“并将一直爱它”。

扬森并没有撒谎。退役之后，他从未离开足球，甚至很快又穿上了汉堡球衣！2017-18赛季冬歇期，扬森加入汉堡三队，参加第5级别业余联赛。扬森表示：“18岁的时候，当我的爱好变成了工作，我就失去了爱好。但我一直希望可以重新把足球当回自己的爱好。”尽管身材已经有点走样，但扬森在汉堡三队是无可争辩的“大腿”，在因新冠疫情而腰斩的2019-20赛季，前德国国脚交出了20场联赛14球5助攻的成绩单。

事实上，扬森如今的第一身份并非汉堡三队球员。2019年1月，他当选为汉堡俱乐部主席，今年3月下旬又兼任汉堡足球股份有限公司监事会主席。简而言之，他在汉堡的身份已经相当于去年11月在拜仁退休前的乌利·赫内斯。除了业余球员和主席，扬森还有一个企业家的身份，参与了不少投资和 社会 公益活动。挂靴后的生活如此丰富多彩，何乐而不早退？

压力与契机

新一代德国球员，普遍拥有扎实的学业基础，足球以外也有一技之长，个别头脑还特别聪明。加上国脚级球员基本都是百万、甚至千万富翁，在各自俱乐部以及德国足协享有很高地位，使得他们不用太担心退役后的生活和工作。他们留在足球圈或彻底转型的难度较以往小得多，作出挂靴决定时，也不再像以往那样艰难。

欣克尔(30岁就退役)、奥东科(29岁)、博罗夫斯基(32岁)、黑尔默斯(31岁)……他们都在早退后立即转型成为教练，目前担任不来梅助教的博罗夫斯基，刚从德国足协教练培训班毕业，已经具备执教德甲球队的资格。希茨尔斯佩格(31岁)、罗尔费斯(32岁)和施劳德拉夫(32岁)等人，则选择了从事俱乐部管理工作。希茨尔斯佩格(退役后立即公开承认自己是同性恋)如今已贵为斯图加特董事会主席，罗尔费斯则是勒沃库森 体育 主管，日后将接班沃勒尔。

此外，外界普遍认为拉姆在33岁就退役，也是太早了。不过“队短”也立即完成了转型，他不仅在足球以外有自己的公司，还回到德国足协、担任了2024年德国欧洲杯组委会主席。才智过人的拉姆，未来非常有机会成为德国足协或者拜仁俱乐部的一把手。

最近两年，拉姆作为2024欧洲杯的东道主代表多次出席重要场合，言谈举止颇有高管之风。

有了以上案例，当许尔勒29岁匆匆告退，外界吃惊之余也多了几分理解——何况许尔勒不想踢下去也跟自己承受的心理压力有关。2014世界杯冠军成员向《明镜》周刊透露，最近一段时间，自己经常感到很孤单，特别是“低谷变得更低，而高光时刻越来越少的时候”。然而，职业球员这一行，不允许他暴露自己的弱点。“你要一直扮演某种角色，否则你就会丢掉工作，而且再也找不到新工作。”许尔勒说，在职业足球领域，只有场上表现说了算，“脆弱和软弱任何时候都不该有。”

在如今这个网络时代，球员身为公众人物所承受的心理压力，远比以往任何时期都要大。而像许尔勒这样拥有世界杯冠军奖牌，完成过多次高价转会且收入丰厚的球星，多年来承受的舆论压力更以倍数计。许尔勒成名很早，本身性格又较为敏感，出现这样的心理反应完全可以理解。德国媒体也说，对于许尔勒退役，我们的第一反应不该是“为什么”，而应是“为什么不？”

其实，许尔勒早已做好了退役后的转型计划。“我期待接受新挑战，而且已经等不及揭开新篇章了。”

为家而退

与许尔勒一样，赫韦德斯和瓦格纳，也在退役前制定了明确的计划。赫韦德斯打算修读欧足联 体育 管理硕士学位，未来发展方向是俱乐部经理、 体育 主管或主席；瓦格纳将从9月开始修读德国足协的教练培训特别课程，“计划是明年夏天开始进入教练领域。”

赫韦德斯与瓦格纳，都是2009欧青赛(U21)冠军队成员，即人们口中的“09一代”。不过两人的职业生涯南辕北辙。赫韦德斯顺利从沙尔克04青训精英一路成长为队长，23岁入选国家队，并以主力身份赢得2014世界杯冠军。2017年夏天出人意料地被沙尔克放逐后，赫韦德斯租借效力尤文图斯一年，然后转会莫斯科火车头。

2013-14赛季欧冠小组赛，代表切尔西的许尔勒(右)和代表沙尔克的赫韦德斯针锋相对。2019-20，两个德国人又在俄超赛场展开争夺，赛季结束后一起退役。

瓦格纳出自拜仁，却未能在巨星云集的母队站稳脚跟，职业生涯辗转于多家德甲、德乙俱乐部。2015年加入德甲升班马达姆施塔特后，他终于在顶级舞台证明了自己。29岁那年，瓦格纳以霍芬海姆前锋身份首次入选国家队，并以替补身份赢得2017联合会杯冠军，后来又以莱万多夫斯基备胎身份回归拜仁。2018年世界杯前落选集训名单后，他宣布退出国家队，半年后因金元攻势登陆中超。

在俄超征战两年后，赫韦德斯以家庭为由与火车头解约，瓦格纳代表天津泰达踢了一个赛季后同样决定“为家人退役”。赫韦德斯在德国足坛是出了名的居家男人，远赴莫斯科之际，是他即将初为人父之时。尽管在竞技上颇为成功(获得俄罗斯杯与超级杯，连续两年参加欧冠)，但生活上的困难重重，让他一直有回国的打算。

相比之下，瓦格纳家庭负担更重，他有4个孩子，最小的那个今年年初才出生。瓦格纳家在慕尼黑，多年来一直因事业与妻儿分隔两地。去年加盟中超后，他把妻儿接到了天津；但新冠疫情爆发后，德国前锋迟迟不愿返回中国，并在7月下旬与泰达解约。换言之，疫情成了瓦格纳早退的催化剂。“我现在想休息一年，享受家庭时光，他们是我最想感谢的人。”

家庭加上疫情，也使赫韦德斯放弃了事业。“最近我跟妻子、孩子坐露营大巴去了一趟法国南部，那时我才意识到，亲近家人的感觉是这么美好。突然间，足球对我来说变得不再重要。”疫情期间的空场比赛，让赫韦德斯失去了最后的动力，“在全场爆满的球场里奔跑，是一种强大的推动力。比赛没有球迷，对我来说是最明确的暗示。”

赫韦德斯和瓦格纳都说，自己收到了不少国内外俱乐部的邀请，完全可以继续踢下去。不过两人去意已决，我们只能期待在不久的将来，见证沙尔克出现一位“赫韦德斯主管”，或者拜仁任命一位“瓦格纳教练”。?

跟随德国国家队参加了2006世界杯和2008欧洲杯的边锋奥东科，早早结束了职业生涯，而他的好朋友波多尔斯基，如今仍在土耳其征战。

未至“而立”之别

奥东科

出生日期：1984年2月21日

场上位置：边锋

2002年在多特蒙德出道

2013年7月结束职业生涯

国家队履历：16场1球

马塞尔·扬森

出生日期：1985年11月4日

场上位置：左后卫

2005年在门兴出道

2015年7月结束职业生涯

国家队履历：45场3球

赖纳茨

出生日期：1989年1月1日

场上位置：后腰

2008年在勒沃库森出道

2016年5月结束职业生涯

国家队履历：3场

沃尔沙伊德

出生日期：1989年3月6日

场上位置：中卫

2011年在纽伦堡出道

2018年1月结束职业生涯

国家队履历：2场

许尔勒

出生日期：1990年11月6日

场上位置：前锋

2009年在美因茨出道

2020年7月结束职业生涯

国家队履历：57场22球

注：本表为最近十年不到30岁就宣布退役的德国国脚级球员。

曾有人问世界最佳边后卫是谁？最佳答案是：要先取决拉姆踢哪边

在他那表面瘦弱的身体中，始终孕育无尽无穷的力量；在他那看似朴实的技术中，始终闪现无与伦比的智慧；在他那平淡无奇的性格中，始终有着绝不屈服的意志；在他那不善言辞的角色中，始终不变苍天可见的忠诚……曾有人问，有没有能防住罗本的后卫呢？有，但是那个人却在他的身后；还有人问，绿茵场上的最佳边后卫是谁？最佳答案是：这要先取决于拉姆踢哪边。

成长之路：来自慕尼黑的追风少年

1983年11月，拉姆出生于德国慕尼黑的一个足球家庭，自幼在当地小球会盖恩开启足球之路。11岁时，已在同龄人中崭露头角的拉姆收到多支球会的邀请，而他最终选择了心仪的拜仁慕尼黑：“拜仁很机智，他们让我在奥林匹克球场63000名观众面前当球童。这是他们扔下的鱼饵，然后我就上钩了。”多年后，拉姆始终未曾忘记那段美丽邂逅。

其实，身高仅有170cm的拉姆在年少时便已显现出在身体条件方面的差距与制约。不过，他从没有任何抱怨与委屈，反而坚持用强于常人的刻苦训练来弥补身体上的不足，由此练就了不屈的精神和娴熟的技术。前拜仁青训主管格兰德(现拜仁一线队助教)曾回忆：“他是我迄今为止见过的最好的球员，17年来没有比他更优秀的球员了。”预备队教练老胡梅尔斯则称赞道：“如果拉姆不能在德甲站稳脚跟，那么没有人能。”

2002年11月13日，在作为队长带领拜仁U19队夺得德国青年联赛冠军后，拉姆迎来了职业生涯最重要的时刻——在该季拜仁欧冠小组赛末轮迎战朗斯的比赛中，由于球队已遭淘汰，最后时刻换下福伊尔纳拉姆在希斯菲尔德教练麾下完成了拜仁处子秀。“现在上场的是拜仁最年轻球员，他刚迎来19岁生日，他是一名后卫、一名优秀球员、一位前途无量的小将，他叫菲利普-拉姆。”场边解说员在有限时间内极力介绍这位后起之秀，因为拉姆在3分钟后便结束了首次出场。

“那场比赛并不重要，那天慕尼黑甚至有点冷，但是对我而言却是美梦成真的一天。”然而在完成首秀后，拉姆却在竞争激烈的拜仁难获机会。于是，恩师格兰德建议他通过外租锻炼来证明自己。说来或许不信，拉姆在最初寻求外租的日子里居然四处碰壁，很多球会看到他那平凡无奇的小身板后纷纷打了退堂鼓，直至在斯图加特大掀青春风暴的马加特在2003年夏天发现了这块璞玉。

这是拉姆职业生涯中的重要旅程。在斯图加特一众青年才俊中，当马加特询问拉姆是否曾担任过左边后卫时，或许是太渴望出场机会，拉姆不得不撒了一个小谎。不过正是这个美丽的谎言，让极具球商的拉姆在从未接触过的左后卫位置上一发而不可收。他迅速征服了球迷、征服了球场，也征服了时任德国队主教练沃勒尔，进而在踢了31场德甲比赛后便以主力身份踏上了欧洲杯赛场。

虽然2002年成功晋级世界杯决赛，但是此时的德国战车已经进入青黄不接的阵痛期。2004年欧洲杯，小组出局的德国队再度经历黑暗时刻，但是横空出世的拉姆却让全世界自此记住了自己的名字。他在左边后卫位置上能攻善守、充满智慧，与施魏因斯泰格组成的左路无疑让德国足球看到了希望。首次国际大赛便遭遇小组折戟的经历确实是痛苦的，不过在老大哥的鼓励中拉姆已经感到：回家之路已然宽广。

如同每位离开故土的游子，拜仁始终是拉姆内心深处的归宿。2005年夏天，拉姆不顾斯图加特的挽留、不顾当时身处的病榻，毅然选择回到拜仁怀抱，并在十字韧带伤势恢复后于12月完成了回归首秀。对此，拉姆深怀感情地说：“我回来了！租借的日子里，我一直努力证明自己可以回到这里(拜仁)，如今我做到了，我不想再走了。”那个曾经的少年终于在拜仁的 历史 中登场，而这个故事则由此跨越了15年，凝聚了500余场比赛……

经典时刻：神话般夏天，精彩的世界杯首球

来到2006年神话般的夏天，拉姆首度在世界杯赛场展现自己的才华。在揭幕战德国对决哥斯达黎加的比赛第7分钟，从后场闪电般奔袭而至的拉姆接球后迅速摆脱防守球员，一记摧枯拉朽的经典远射完成了该届世界杯首粒进球。遗憾的是，这届世界杯最终属于地中海一样的蓝色意大利，但是拉姆依然凭借出色表现入选国际足联公布的23人最佳阵容。

自此，拉姆在国家队开始承担更高责任。来到2008年欧洲杯决赛，德国战车再度杀入最终决赛，可惜拉姆的防守失误让西班牙前锋托雷斯完成了唯一进球，而这似乎也成为拉姆在诸多球迷心中的污点。殊不知，当时的拉姆是带伤拼搏直至中场休息，而当比赛来到下半场，留在休息室内的拉姆回想起球队的丢球及不佳氛围，独自一人默默痛哭至比赛结束。

眼泪，往往意味着一个男人的成长。2010年世界杯前，巴拉克的伤退让拉姆接过了国家队的队长袖标。在这支才华横溢的年轻球队中，拉姆迅速用他的人格魅力和辛勤付出赢得了所有人的尊重，并成为新一代德国战车令人信服的领航者。“我努力发挥我的影响力，和每个人讨论技战术，帮助年轻球员尽快融入，处理其他的一切，并对此投入了所有精力。”于是在青年风暴中，拉姆带领德国队开始进入最好的时光。

这是德国足球开始觉醒的时刻，只是时年的拜仁就像此前的德国足球，依然处于低潮期：不仅在欧战处处碰壁，还曾一度无缘欧冠赛场。2009年，深感忧虑的拉姆在接受《南德意志报》采访时公开表达了对俱乐部的痛心：“如果要衡量拜仁和曼联、巴萨这样球队的差距，现在最大的问题就是没有自己的足球哲学和理念。各豪门都有传统战术系统，但是拜仁却不是如此。”

拉姆的发言无疑让拜仁高层震惊，并开出了俱乐部史上最高罚单。不过所有人都知道，若不是对拜仁深深的爱，拉姆怎会公开表达自己的心声？“我在慕尼黑成长，拜仁就是我的一切，所以我才开口这样说。我希望我们是一支在欧洲舞台有所作为的球队。”最终，拉姆的行为收到了美好结果：拜仁高层开始审视自己，并拉近了与拉姆的距离，一场矛盾却成为了拜仁转折的生机。

拉姆在自传中回忆：“董事会要求我去解释自己的言论，我当时坐在自己的位置上脑子一片空白。此时，赫内斯说收到了一瓶上好白兰地，于是我们开始聊起白兰地，他还说以后要找机会喝一杯。‘不过处罚决定已做出’，赫内斯和蔼地说。”后来的故事充满温馨，拉姆承认错误，而当巴萨曼联趁机求购时，他直接替俱乐部表达了拒绝。“当时的确有球队对我感兴趣，但拜仁是我的家，我确信我们将走上正轨，我只愿和拜仁一起夺得欧冠而不是其他球队。”

就是这样，凭借对拜仁的挚爱与忠诚，拉姆逐渐成长为拜仁领袖，并接过了队长袖标，而拜仁也自此开启复苏之路……时至今日，当回顾拉姆在职业生涯巅峰期却选择功成身退，或许所有球迷都能感受到其中的缘由：他不忍心让拜仁球迷看到自己的凋零，他只是渴望把职业生涯最好的时光全部留给拜仁。

荣誉巅峰：亲手举起欧冠奖杯和世界杯！

来到2011-12赛季，已经转为右后卫的拉姆首度以队长身份带领拜仁征战。然而赛季尚未开始，前队长卡恩却提出质疑：“这个队长太内敛了，拜仁目前群龙无首。”对此，拉姆一笑而过，而主帅海因克斯则明确：“在我看来，队长没必要总在场上大声咆哮。拉姆在场上是比较内敛，但他说的话却很有分量。性格决定他与卡恩或埃芬博格不同，但是他的能量、他的毅力对球队的影响更为重大。”

海因克斯是正确的！看上去，那是注定不属于拜仁的一个赛季，在国内赛场连续被多特痛击后，拜仁又在安联球场倒在了欧冠决赛。不过，正是这场刻骨铭心的失败，为世界足坛留下了一个伟大瞬间——当德罗巴完成制胜点球后，在场的拜仁球员纷纷瘫倒在地，唯独拉姆依然坚定地屹立在球场上，始终未向命运屈服。因为他知道，他是拜仁的队长，他绝不能倒下……

是的，拜仁没有倒下，因为他们的队长没有倒下。

进入2012-13赛季，痛定思痛的拜仁再度起航。欧冠小组赛面对不利开局(客场意外负于鲍里索夫)，回到主场的拜仁随即6-1血洗里尔，而拉姆更是完成了助攻“帽子戏法”。自此，拜仁在多线战场开启摧枯拉朽的表现，直至拉姆一次又一次举起冠军奖杯。“拜仁从来不会一蹶不振，而是将悲伤转化成了动力，这就是我们成功的关键。我们始终未曾忘记在慕尼黑失利的情景，最终在伦敦让一切都转变为了美景。”

仅仅一年时间，从“三亚王”到“三冠王”，拜仁告别耻辱走向了辉煌。或许，正是在队长拉姆的身上，让我们看到了拜仁的精神——这是失败苦痛后燃起的昂扬斗志，这是不屈意志下唤醒的坚韧不拔，这是追求成功中激发的舍我其谁，这更是拜仁球迷为之自豪的伟大所在，更是“MIA SAN MIA”响彻云霄的 历史 永恒。

对于拉姆而言，拜仁的成功只是一个脚步，他的力量还存在于另一个舞台。2013年，拜仁进入瓜迪奥拉时代。在瓜帅的设计中，这位“世界上最聪明的球员”在后腰位置开始展现更为成熟的角色。2014年巴西世界杯，再度带队出征的拉姆无论初期在后腰位置，还是后期在边卫位置均拿出了世界级表现，而上天没有再次忽略崛起的德意志战车，让大力神杯时隔24年后再度回到了德国人的怀抱。

两年间，作为队长的拉姆，先后举起了世界足坛最为重要的两座奖杯——那个矮小的身影，最终作为队长站上了世界之巅！前拜仁主帅瓜迪奥拉称赞：“在拜仁三个赛季，我从没看到拉姆踢过一场糟糕比赛。”拜仁名宿绍尔更是评价：“在拉姆的职业生涯中70%的表现一流，剩下的30%更是世界级。在德国足坛，他完全可以与贝肯鲍尔、盖德-穆勒、马特乌斯这些伟大球星齐名。”

1座世界杯、1座冠军杯、1座欧超杯、1座世俱杯，还有8次德甲、6次德国杯以及3次德超杯的殊荣，这就是拉姆职业生涯迄今取得的傲人成就。更令人敬佩的是，作为德国与拜仁的双料队长，他向我们展示了德国足球不只是力量与铁血，坚韧与不屈才是日耳曼足球的精髓；而他低调却聪慧，内敛却坚强的形象，以一种榜样力量引领球队前进，向全世界诠释了拜仁和德国足球的真正精髓。

球场楷模：拉姆几乎把每件事都做到完美！

不能否认，与拜仁前任队长“老虎”埃芬博格、“狮王”卡恩等硬汉相比，拉姆看上去显得格外渺小，而国内拜仁球迷更是在“松鼠”的绰号之外称他们的队长为“队短”。但是，拉姆的身影欺骗了所有人，这个看似矮小的身体中其实蕴藏着巨大的能量，他不仅包含着德国人固有的严谨与认真，并且磨砺出更高的守责与担当。

回顾南非世界杯后，关于拉姆与巴拉克的队长之争一度甚嚣尘上，最终无论是主教练勒夫，还是领队比埃尔霍夫都站在了拉姆一边。勒夫曾回忆：“作为队长，拉姆为国家队付出了一切，他总是第一个参加训练最后一个离开。对我来说，他已不仅仅是核心球员……”最终的事实证明，这是勒夫和比埃尔霍夫的正确选择。

不仅如此，拉姆在升任拜仁队长时同样受到质疑，但他总用坚定姿态以展现领袖才华。“我有着自己的领导风格，那就是每天都要全力以赴。每次训练、每场比赛都要做到如此，从而带动全队力量。”于是我们看到，看似渺小实则巨大的拉姆总是以身作则展现示范，坚决捍卫每位主帅尊严，无论是老将还是新秀均能打成一片。不仅如此，他还会到球队青训营分享成长经验，会在队友住院时亲自到场送上祝福。

虽然渺小但是努力，虽然内敛但是坚定，虽然低调但是担当……不难理解，这位身高仅170cm的球员是如何凭借自身努力成长为顶级后卫，这位充满智慧的球员是如何在对抗激烈的赛场总是无法逾越，这位从未屈服的球员是如何在队友纷纷倒地时依然屹立于球场之上。诚如拉姆在2012年失败赛季后所发出的心声：“这些伤痛、这些泪水，只会让我们变得更加强大！”

“拉姆不仅是优秀球员，更是绝对的球场楷模。”这是前德国足协主席尼尔斯巴赫给予拉姆的最高评价。其实，这并非恭维之词，对于每位真正了解拉姆的人来说，这正是最佳定位——他对完美近乎苛刻的追求，对自己毫无松懈的要求，对责任尽心尽力的承担，早已超出常人境界。董事会主席鲁梅尼格评价，“拉姆是格外认真的人，他几乎把每件事情都做到了完美。”

在追求完美和涅槃的过程中，拉姆令人敬佩的不仅是他的球技，还有他的人品。在15年职业生涯中，拉姆没有吃到一张红牌。这对后卫球员而言，简直是不可思议的伟大成就。同时，拉姆还积极投身各项 社会 公益活动以展现 社会 责任。早在2007年，他就成立了以自己名字命名的基金会，并亲力亲为的参与各项工作。“我始终提醒自己，菲利普，你必须做些什么。你有义务，也有能力去努力帮助那些迫切需要帮助的人。”

多年来，拉姆基金会为德国和非洲地区残疾儿童和青年提供了巨大帮助，连前德国总统赫尔佐格也一度参与其中，这让拉姆在2014年被授予了巴伐利亚州奖章。在拉姆公布退役的消息时，国际红十字会甚至在社交媒体公开感谢拉姆多年来所做出的积极贡献。“无论是球场内还是球场外，拉姆都是一位完美的足球运动员，他将会作为德国 历史 上最伟大的球员之一而被人们永远铭记。”这是施魏因斯泰格对自己好友的至高评价。

结语：急流勇退，成就传奇！

2014年世界杯后，拉姆出乎意料的宣布退出国家队；3年后，他又在合同尚未到期时宣布退役。对此，拉姆解释：“多年来，我总是检讨和质问自己：训练的表现怎样？自己的感觉如何？我是否可以拿出最佳表现，并在训练场上成为年轻球员的榜样？作为队长，时刻保持高水准的表现是重要的事情。我心里非常明确，当我无法再维系时绝对不能在此强留。此时的我意识到，自己很难在本季结束后做到这一点了。”

于是，拉姆选择在33岁时急流勇退，让自己的职业生涯在巅峰时刻画上了圆满句点。这，就是拉姆的伟大传奇：他充满了对球队的绝对忠诚，充满了对职责的无限付出，充满了对困境的绝不屈服，充满了对荣耀的无限渴望，充满了对人品的无限崇尚，充满了对自己的完美追求。

最终，在2017年5月20日那个阳光明媚的午后，他露出一个更为明媚的笑容，接过画像和花束，再度举起德甲奖盘，在好友阿隆索的相拥下留下经典瞬间，随即向我们挥一挥手，然后以球员身份最后一次走下安联球场的球员通道——就如15年前首次代表拜仁一线队亮相的那个璀璨新星！

You arrived as a defender. You leave as a legend!