哈登季后赛关键球-哈登季后赛3封盖
NBA球员哈登，他的防守到底是什么水平?
哈登防守端评价呈现出逐渐提升的趋势，但依然不高。哈登上赛季防守真实正负值排在108个得分后卫的第29，首发得分后卫第13，应该说还行。
哈登的防守优点非常鲜明——低位顶防强悍，有能力错位顶大前锋甚至中锋，下断精准，上赛季场均抢断联盟第3，大个子低位打哈登，稍有不留神就要被切球，给哈登错位防低位的能力联盟顶级的评价并不为过。
另外，哈登的封盖率在后卫中也是顶级。虽然有很多封盖也是对方出手时掏球形成的抢断，在技术统计中被算作了封盖，但哈登跟库里还是不一样，他的确有不少封盖是实实在在的护筐。哈登有优秀的臂展，火箭经常让他错位去防一些投篮不靠谱的侧翼或锋线，让哈登兼顾一下篮下协防的任务。
哈登的防守弱点也很鲜明——横移不佳导致防速度型小个吃亏，无球防守走神严重。
怎么评价哈登的防守特点呢？就是他没把后场球员的基本盘做好，防小个是后卫的基础课，防无球是一个团队型防守人的基本课，哈登这两项都不合格。但哈登超强的低位顶防等于把后卫的选修课考了满分，这就略奇葩。
当然，因为哈登的抢断能力不限于防低位时抄截大个，他的预判传球和防小个突破时也经常能送出抢断，这项能力超强，一定程度弥补了哈登的弱点，让他在常规赛大样本里成为了高于水准的防守者，但特定场合哈登被针对时，火箭的整体防守能否给予保护就很看脸——对手空间瑕疵严重，投不进三分球，那么哈登漏人，或者哈登被过后队友护筐保护导致的漏人就不会被惩罚，火箭就能过关。但赶上对手神准，或者直接把护筐打穿...
总体上，火箭的整体防守问题，让哈登的问题更容易暴露——掘金的整套防守逻辑是匹配约基奇能力的，勇士更不用说，这些年对于保护库里早就有了非常完整的策略和经验储备。火箭这方面还是欠了一点。
哈登在篮网彻底改变打法，究竟为什么会这样做？
篮网在主场以98:85战胜迈阿密热火，在与热火最近的两次交手中，双杀了对手。场比赛，篮网活塞的功臣非詹姆斯·哈登莫属，其关键时刻的挺身而出，促使篮网一波流带走比赛，最终以全场最大领先优势战胜了对手。场比赛，哈登出场34分钟，投篮10投7中，三分5投3中，罚球5罚3中，得到20分4篮板8助攻1抢断1封盖3失误，在场的正负值为+8.
从进攻端而言，哈登的得分虽然并不多，但是得分基本都是关键时刻得到的 ，在上半场，哈登三分2投1中，得到4分，篮网最后5分钟，打了一波15:0，其中13分与哈登有直接关系，其中10分是哈登关键时刻挺身而出，这样的投篮分布，可以说在常规时间，哈登在牺牲自己的球权，全力带动队友，当球队需要哈登挺身而出的时候，哈登直接接管了比赛。
从场比赛，哈登的进攻选择来看，其出手中有一半是三分投射，还有一半是持球突破，当哈登持球突破冲击热火的内线，热火基本采取包夹的策略，促使哈登出球，哈登在这样的情况下，还能制造热火的犯规，看得出哈登进攻端的威胁和全面。
从篮网三巨头的出手次数而言，这场比赛哈登的出手次数是最少的，当三巨头同时在场期间，哈登更多在组织和串联全队，自己的自主进攻频率非常少，但是即使是哈登单核带队，热火也给哈登足够的尊重，全力包夹哈登，当哈登在场期间，哈登在进攻端的影响力是非常明显的。
在防守端，哈登的防守积极性和防守态度，远远要比在火箭的时期好很多，防守的专注度在线，很多时候在内线的防守中，哈登换防阿德巴约，阿德巴约面对哈登的防守，似乎有所忌惮，不太敢直接硬怂哈登，在无球的跑位，以及对防守人的单防方面，哈登的防守专注度提高了很多。
赛季，哈登代表篮网出场6场比，场均40.2分钟得到23分7.3篮板11.3助攻1.1抢断，投篮命中率为47%，三分命中率为36%，罚球命中率为84%。这样的数据，相较在火箭时期表现反差最明显的是哈登的球权在降低，回合占有率在降低，场均得分在降低，但是篮板和助攻有了大幅度提高，进攻效率有了小幅度提高。
也就是说，哈登为了更好地融入篮网的体系，自我在做出更多的牺牲，降低了自主进攻的欲望，更多的串联队友，让队友提高进攻效率，虽然这样的牺牲，目前还值得商榷，在哈登单核带着替补阵容期间，需要哈登站出来的时候，哈登反而没有站出来，被诸多球迷和球员诟病，哈登的失误也实在太多了一些，但是如果以哈登刚刚融入球队，不熟悉球队的体系和球员的特点也说得过去。
在火箭时期，哈登常年的球权占有率极高，使用率极高，过度消耗自己，而来到篮网以后，哈登不需要大包大揽，懂得松弛有度，什么时候自己拿出全力，什么时候收着打，而往年在季后赛，哈登容易掉链子，哈登目前的打法是不是为季后赛蓄力来看，似乎有这种可能和趋势
哈登复赛首战49分，这场比赛在哪里可以看全场回放？
首先这是复赛的第一场比赛，没有全场回放，由于休斯顿火箭队总经理莫雷事件的影响，现在中国大陆各个媒体都没有火箭队的赛事转播，但是可以通过手机软件看个球app观看现场直播，这是美国解说的直播渠道，可供球迷们观看，剩下的没有任何渠道.
这场比赛是复赛后的第一场比赛，也是休斯顿火箭队以小球模式快轰的第一场正式比赛，这场比赛休斯顿火箭队面对的是独行侠，他全场比赛中20投14中，有百分之70的命中率，砍下了49分9篮板8助攻3抢断和3封盖的傲人数据，也再一次证明自己是NBA联盟的第一得分后卫！
我们都知道独行侠也有自己的当家球星东契奇，现在的东契奇正在逐步成长为联盟的一个超级新星，现在的东契奇也开始逐步向哈登转变，也开始往全能方向转变，接连在比赛中砍下三双，就是在向哈登学习，但是在这场比赛中，哈登还是笑到了最后，给这个小老弟，后起之秀好好上了一节课，现在的联盟依然是这些老将们说了算，未来才是你们的。
我们都知道现在的休斯顿火箭队打的小球战术，是一支炮轰球队，球队球员有哈登、威斯布鲁克、小里弗斯、戈登、麦克勒莫、克莱蒙斯、弗雷泽。考文顿、豪斯、杰夫格林、卡罗尔、塔克、卡波科洛、霍华德、塞弗罗萨，哈尔滕施泰因、钱德勒。
由于现在火箭队的打发，基本上就没有所谓的中锋，中锋现在是由2.01的塔克或者2.03考文顿客串，基本放弃了传统打发，而哈登现在开始逐步减重，开始逐步向双能卫转变，这样也是为了更好的将他和威斯布鲁克的攻击能力释放出来。
我们都知道想要赢取NBA总冠军一定要防守才行，但是现今的火箭队由于受限于身高等问题，就已经预示着前景不太好，但是我们回想原先那支靠炮轰的太阳队，也是没有一个正派的中锋，那个时候的小斯虽然是中锋，但只有2.08米，身高还是处于弱势，但是太阳队的前锋马里昂都是不时的要去打内线，大中锋的位置，但是就是这样的太阳队还是出了成绩，常年是季后赛的常客，也打入了西部决赛，所以说火箭队现在就是在走这样的老路！
哈登减重或许就是为了效仿纳什，能够快速带动球队打起反击，从现在看，我们还不能断定火箭队能够走到多远，但是就这支火箭队的冲击力，和外线三分能力，绝对是NBA当今的佼佼者，哈登和威斯布鲁克、小里弗斯、戈登、的外线能力和突破杀伤力是火箭队的杀手锏，是每一个球队忌惮的，湖人队和快船队，还有雄鹿队就是缺少火箭队这些外线杀伤力，所以说三支球队都是这个短板，因此火箭队能够走多远，还是要依靠哈登这些人的！
联盟第1！联盟第3！离开哈登混得风生水起，你终于成为内线巨兽
问：如何才能每天都能收到这样的 体育 资讯？
本赛季的东部，在多支球队纷纷进行补强的情况下，竞争开始变得更加激烈，虽然还没有完全颠倒西强东弱的格局，但是东部球队的整体实力已经不容小觑，而老鹰队在夹缝中求生存，慢慢在东部打出一片天地。
老鹰队作为东部知名的弱旅，已经连续4个赛季无缘季后赛了，不过在本赛季开始前，老鹰连续签下了博格丹、加里纳利等大将，配合特雷杨、卡佩拉、科林斯等球员，球队阵容来了一次大升级，意在冲击季后赛。
本赛季至今，老鹰队获得了24胜24负的战绩，暂列东部第7位，距离第4的黄蜂队只差了0.5个胜场，球队很有机会进入季后赛，也成为了东部一支有竞争力的队伍，而不是人人喊打的鱼腩。
老鹰本赛季实现崛起，有很多点起到了关键的作用，比如特雷杨、科林斯、加里纳利等等，但是在这其中，有一个人的功劳不能抹杀，他就是卡佩拉。
卡佩拉是在上赛季交易截止日前加盟老鹰队的，不过因为伤病，他并没有代表老鹰出战，直到本赛季才迎来复出，但是老鹰队的等待是值得的，因为他们等来了一个强大的内线猛兽。
卡佩拉目前为老鹰队出战了42场比赛，作为首发中锋的他，场均可以拿到14.9分4.2篮板2.2盖帽的数据！其中，场均14.2个篮板，力压德拉蒙德、恩比德等中锋，高居篮板榜第1位，联盟第1；场均2.2次封盖，也仅次于步行者队的特纳、爵士队的戈贝尔，高居联盟第3；可以说，卡佩拉一人撑起了老鹰队内线的攻防。
卡佩拉给老鹰队带来的提升是有目共睹的，进攻端，球队进攻多了更多选择，挡拆、下顺都可以，增加了球队对篮筐的冲击。同时，卡佩拉强大的前场篮板能力，带来的2次进攻也给对手造成了很大的破坏力，加强了老鹰队内线的进攻威胁。防守端，卡佩拉更是一夫当关、万夫莫开，凭借着强壮的身体还有2米10多的身高，完全成为了禁区的一堵墙，铸造了老鹰队的禁飞区，将球队的防守提上了一个等级。
联盟第1！联盟第3！卡佩拉本赛季的表现，相比于火箭时期，哪怕和哈登保罗时代相比，都来了一个很大的提升，这位火箭一手培养出来的中锋，离开火箭后继续升级，回报了老鹰队的信任，更打出了自己的价值。
卡佩拉有一个很响亮的外号——“饼皇”，这个虽然是球迷对他的爱称，但从侧面也反应了他是靠着队友才获得成功的。
确实如此，卡佩拉在火箭出道，开始时一直是霍华德替补，表现机会并不多，后来霍华德离开，卡佩拉如愿成为火箭的内线支柱，但他相对缺乏进攻能力，防守也稍显稚嫩，导致他的表现并不是很强势。不过在哈登的传球、以及保罗来到的带动下，卡佩拉吃饼吃到嘴软，数据大幅提升，开始在NBA崭露头角。
名声虽然是打出来了，但是卡佩拉也戴上了饼皇的帽子，并且被认为是哈登的跟班小弟，因为哈登他才可以爆发，失去哈登就失去了威力。但是本赛季在离开哈登，转投老鹰后，卡佩拉打出了非常出色表现，甚至还超过火箭时期，他也用个人的表现向大家证明，他不在只是哈登身边的小弟，而是一个真正能带领球队的内线猛兽，证明自己的价值。
卡佩拉的进步非常大，他自身确实也有着不错的潜力，而他未来究竟能达到什么高度？我们敬请期待。
哈登为何被人诟病，是因为他的打球方式太过于“猥琐”吗？
有比赛经验的球迷应该知道，如果只是简单地拿着球往别人身上撞，即便是吹罚犯规很多的低强度比赛之中，绝大多数的时候裁判也是不会给犯规的。更不用说在NBA这种强度的比赛中了，如果一个轻微的身体接触都会吹罚犯规的话，比赛远远不是现在这个样子。简单地冲上去上篮基本上就是被盖帽或者干扰后无法命中，而且NBA中防守比较好的内线基本上在面对冲上来上篮的后卫都不会起跳的，双手高举扩大防守范围，在没有附加肢体动作的时候裁判根本不可能吹罚犯规。
因为他的上篮假动作太多了，太逼真了。在防守队员已经认定哈登将要从一侧上篮试图去封盖他的时候，哈登迅速地切换到了另一侧。一旦你去试图封盖他，制造犯规就变得相对容易了。所以真正防守好的球员都是没有很多附加动作的，双手高举干扰视线，用躯干力量卡住位置，否则很容易犯规的。如果核心力量很差，在空中发生身体接触之后经常连球都无法出手就摔倒了，面对来封盖的大个子球员也根本来不及躲避。
而认真看哈登的比赛就能够发现，哈登在空中换手和寻找出手空间的动作非常丰富，他总是能从防守球员的手臂之中寻找到那么一点点出手的空间。只有先避免被对手封盖，成功出手，你才有机会制造犯规。这一点完全依靠哈登的身体控制能力。当然哈登被封盖次数很多，这和本身突破为主的打法有关，但这并不能掩盖他突破的高效率和超强的身体控制能力。60%以上内线命中率对于一个个子并不高的得分后卫来说已经超级惊人了。哈登的终结能力在最近十年得分后卫中都可以排在前三。而且这个赛季还是哈登篮下命中率比较低的一个赛季。哈登生涯篮下命中率有62.5%，强过艾佛森保罗、欧文、维斯布鲁克等等一干大家心目中篮下的终结者。
